Aquafit

AquaFit træning er en effektiv muskel- og konditionstræning til gode rytmer.

Vores dygtige instruktører sørger for, at du får trænet hele kroppen igennem, så du får styrket balance, mave, ryg, arme og ben.
I vand kan du træne kroppen effektivt, men stadig skånsomt, fordi
vandet byder på modstand i alle bevægelsesretninger.


Priser og hold, sæsonens aktiviteter og undervisning